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Être bien dans ses baskets !
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Le coach : l’accompagnant du point de bascule

Le coach : l’accompagnant du point de bascule

C’est une discussion avec une personne (elle se reconnaîtra peut-être) qui m’a donné l’idée de cet article. Dans la salle de sport que je fréquente assidûment, j’ai eu le grand plaisir de retrouver Jacqueline (je l’appellerais ainsi). Elle était en effet de retour...

Mon fils boude…

Mon fils boude…

Le mécontentement d’un enfant exprimé verbalement ou corporellement n’est pas toujours facile à accepter pour une maman en vacances (ou pas en vacances d’ailleurs). Lorsque toutes les conditions nous semblent réunies pour qu’un moment soit agréable, nous sommes parfois en présence d’une interprétation différente de la situation par notre enfant… C’est là que des outils de coaching et la connaissance du fonctionnement d’un cerveau d’adolescent peuvent être d’une aide précieuse !

« Je suis débordée »

« Je suis débordée »

Cette phrase est sans contestation LE tube de la rentrée (ou peut-être même le tube qui traverse les années et les saisons !) Elle peut venir à l’esprit des femmes à des moments précis leur plombant le moral et l’énergie, là où elles ont besoin d’un coup de pouce et...

Envie d’être bien dans vos baskets ? N’attendez pas !